Der Nullpunkt
des Nervensystems

Kein Gefühl. Kein Gedanke.
Ein prä-emotionaler Bruch:
Leere oder Ohnmacht.

Heute bleibst du dort,
wo du dich sonst verlässt.

Hier beginnt Präsenz. Ohne Schutz.

Lass uns beginnen.
Wo hast du dich verloren?

Der Nullpunkt prägt, bevor Gefühle entstehen.

Was tust du heute,
um zu überleben?

Schutz war nötig – doch er hält dich fest.

Im Kern deines Erlebens,
was war zu viel?

Dort beginnt Überleben – und endet Verbindung.

Bist du bereit,
zurückzukehren?

Dorthin, wo Veränderung durch Präsenz geschieht.

Worum es hier geht

Der Prä-emotionale Raum

• Der Nullpunkt des Nervensystems
• Warum Gefühle täuschen

Die Reinszenierung

• Die Schutzmuster im Kontakt
• Die drei Schutztypen

Die innere Verortung

• Das innere Bleiben am Ursprung
• Präsenz- und Prozessarbeit (1:1)

Erste Schritte

• Anker für den Alltag | Selbstreflexion
• Über mich und meine Haltung

Der prä-emotionale Raum

Der Ursprung inneren Erlebens

Die Reinszenierung

Schutzmuster der Bindung

Innere Verortung

Präsenz- und Prozessarbeit

Erste Schritte

Ein Weg der Selbstbegegnung