Begleitung
anfragen
1.
Die 1:1 Begleitung
Wo diese Arbeit ansetzt
Die zentrale Frage dieser Arbeit lautet nicht:
Was muss ich verändern?
Sondern:
Was in mir konnte im Kontakt bislang nicht gehalten werden?
Und:
Kann genau das heute im Kontakt auftauchen, ohne dass Selbstkontakt abbricht?
Innere Verortung
Sie arbeitet nicht an Symptomen.
Nicht am Verhalten.
Nicht an der eigenen Geschichte.
Sie setzt an dem Punkt an,
an dem ein Erlebnisraum auftaucht
und die alte Bewegung beginnen will.
Integration meint hier nicht Verstehen.
Nicht Katharsis.
Nicht Ausdruck.
Nicht Kontrolle.
Sondern Kontaktfähigkeit mit dem, was auftaucht.
Ein Erlebnisraum wird integrierbar, wenn Selbstkontakt in ihm bestehen bleibt.
Für wen diese Begleitung ist
Für Menschen, die nicht weiter nur an ihren Reaktionen arbeiten wollen.
Sondern bereit sind, den Punkt zu sehen,
an dem sie sich im Kontakt verlassen.
Nicht, um sich zu korrigieren.
Sondern um dort nicht mehr der alten Automatik zu folgen.
Dort beginnt innere Verortung.
Die Prozessarbeit
Die gemeinsame Arbeit folgt keinem standardisieren Vorgehen.
Kontakt kann nicht angeleitet werden.
Er kann nur gehalten werden.
Die gemeinsame Arbeit macht sichtbar, wie Selbstkontakt im Kontakt verloren geht – und wo er wieder einsetzen kann.
Diese Bewegung lässt sich in drei Ebenen unterscheiden:
1 – Orientierung
Die eigene Überlebensstruktur verstehen
Zu Beginn wird sichtbar,
nach welcher Logik die eigene Struktur im Kontakt wirkt.
Nicht theoretisch.
Sondern im konkreten Erleben.
Strukturarbeit:
• Innere Logik
• Stabilisierungsformen
• Vermeidungsrichtung
2 – Verortung
Rückbindung an Selbstkontakt, während die Automatik aktiv ist
Der Blick geht an den Punkt,
an dem ein Erlebnisraum auftaucht
und die alte Bewegung beginnen will.
Dort beginnt die Unterbrechung.
Prozessarbeit:
• Innere Verortung
• Schwellenverortung
• Ursprungsverortung
3 – Vollzug
Selbstkontakt im realen Beziehungsgeschehen
Der Vollzug geschieht im Kontakt.
Selbstkontakt bleibt bestehen, während Aktivierung und Projektion die alte Überlebensbewegung auslösen wollen.
Beziehungsarbeit:
• Aktivierung im Kontakt
• Erkennen der Hauptprojektion
• Selbstkontakt ohne Gegenbewegung
Rahmen und Investition
Die Begleitung findet in einem geschützten 1:1 Rahmen statt
und orientiert sich an der individuellen Prozessdynamik.
Im Mittelpunkt steht der Punkt, an dem Selbstkontakt im Kontakt abbricht – und wieder aufgenommen werden kann.
Rahmen der Begleitung
Paket: 5 Sitzungen
Format: 1:1 Begleitung
Ausrichtung: Innere Verortung
Ort: Online via Zoom / Google Meet
Dauer: 90 Minuten pro Sitzung
Investition: 690 € für 5 Sitzungen
Begleitung: Julian Hartmann
Stand: Juni 2026
Deine Anfrage kannst du im Formular darunter stellen.
2.
Begleitung anfragen
Deine Anfrage
Die Anfrage dient einem ersten Austausch, um gemeinsam zu klären, ob diese Form der Begleitung für dich passend ist.
Die innere Verortung
ist keine Psychotherapie und ersetzt
keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Es erfolgt keine Diagnostik und keine Behandlung psychischer Erkrankungen.
Die Angebote dienen der psychologischen Beratung, dem Coaching sowie der persönlichen Begleitung.
Die Arbeit verbindet Struktur, Prozess und Beziehung und setzt dort an, wo sich innere Dynamiken im Kontakt konkret zeigen.
Sie richtet sich an Menschen, die über ein ausreichendes Maß an Stabilität und Selbstreflexion verfügen und bereit sind, Verantwortung für ihre eigenen Prozesse zu übernehmen.
Es werden keine Heil- oder Erfolgsversprechen gegeben.
Julian Hartmann, 2026